Dagens namnsdagsbarn: Bodil & Boel
Dagens ordspråk: Sparande är en väldigt god sak. Särkilt när ens föräldrar gjort det åt en.

Hej alla mina vänner nu är jag tillbaka igen. Mycket att göra har jag haft så det har inte funnits så mycket ork över till annat.

Förra måndagen den 19/1 skrev jag och min väninna in oss på Xtravagansa för nu skall vi ner i vikt. Så på tisdagen den 20/1 så började vi med pulverdiet detta skall vi hålla på med så länge vi orkar och mår bra av det. Man dricker 3 påsar pulverdiet om dagen och dricker massor av vatten. Vi skall ha ett möte i veckan med hela gruppen där man snackar om veckan som gått sen kan man gå dit och träna också varje dag om man vill.

1:a dagen var inget problem. 2:a dagen vaknade jag med migrän och låg hela dagen så jag fick be en svägerska jobba för mig. Dag 3:a löpte på. 4:e dagen var jag hungrig hela dagen, när jag håll på med maten i gatuköket så råkade jag få lite på fingret och automatisk så stoppade jag det i munnen, jag fick ut fingret precis som att jag bränt mig och tänkte vad gjorde jag.
Saken är den att man få inte äta något alls förrutom pulvret inte ens tugga tuggummi för då kan man störa sin ketonfas.Ketoner bildas i kroppen hos dom som är överviktiga och det är dessa ketoner som sedan går in och tar av fettet.

På lördagen var vi bjudna på middag hos min son och hans flickvän. Jimmy hade lagat till lax med bakpotatis och vitlökssmör, det luktade ljuvligt. Men jag stod emot och åt min Sparrissoppa.
I går så kom Elli och barnen dom hade med sig Nintendo-Wii spelet och dansmattan så vi rockade loss en stund, jättekul och svettigt.
Senare när jag lagade middag till Toni och han åt och jag tog grönskassoppa så tänkte jag att detta går inte mer, i morgon börjar jag på halvfart då byter man ut vissa mål med pulver och äter lätt resten av målen. Men idag måndag känner jag inte så utan jag skall bara klara detta och det är bara tillfälligt.

Min väninna och jag gick upp till Xtravagansa idag och tränade så nu känns det bara bra igen och jag är peppad för fullt igen.

Annars rullar allt på vi har mycket att göra i vår lilla grillstuga och det är jätte roligt. Vi har hela tiden stamgäster som kommer från dom olika företagen runt om som vill ha lunch. Vi har ju satsat på att ha mycket mer än bara korv och hamburgare och det gör ju att vi har många olika matgäster.

Scrappat har jag tyvärr inte hunnit med men skall sätta igång och göra ett album till min son från hans semester i Thailand.

Detta får bli allt för denna gång.

HA DE GÖTT!